肩周炎给患者的身心都带来了严重影响，现代社会有越来越多的年轻人患上了该病，这些人渐渐的成为了肩周炎的多发群体。成都九龙医院医生介绍，造成这种现象的原因与生活中的不良习惯有着莫大的联系。容易引起肩周炎的不良习惯有哪些呢?

　　引发肩周炎的日常不良习惯有哪些?

　　一、背单肩包埋隐患：当肩部肌肉受到损伤时会发生水肿和粘连，如果此时不注意治疗和锻炼，随着年纪越大粘连就越厉害。患者大多是因为年轻时用力过猛或摔跤而使肩部肌肉劳损。

　　二、抑郁诱发肩周炎：日常不良的情绪因素，如抑郁、冷漠等也与肩周炎的发生有一定关系。部分肩周炎病人或因工作、经济压力等经常心情郁闷，对痛觉比较敏感，往往更容易诱发肩周炎。

　　三、乱贴膏药加重症状：很多人一出现肩膀疼痛就习惯性的选择自己贴药膏、用跌打酒，或者盲目服用止痛药。其实止痛药或膏药只能起到局部暂时缓解或控制疼痛的作用，反而会引发慢性肩痛。

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　　四、冬天护理不当：一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展，老人尤其可以多梳头、经常转动手臂，如果症状特别严重也一定要及时告知家人，及时就诊。

　　五、肩部过度劳损：肩关节的长期劳损也会引起肩周炎的发生，由于姿势不正确或失调就会造成肩胛骨的倾斜，肩峰和肱骨也因出现受力而发生改变，进而造成肩袖损伤，也是肩周炎的病因之一。

　　上述是医生介绍的“引发肩周炎的坏习惯”，相信大家应该对肩周炎有了一定的了解。一旦患上肩周炎一定要及时去医院接受治疗，以免严重耽误病情。选择专业的医院进行检查治疗是很重要的，那么，成都哪家医院治疗肩周炎比较好点呢?

　　治疗肩周炎，成都九龙医院值得信赖

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