脖子疼是日常生活中较为常见的局部疼痛症状，具体表现为颈部酸痛、僵硬及活动受限等。那么，脖子疼是怎么回事?医生表示，引起脖子疼的原因有很多，比如劳累、姿势不良、寒冷刺激、骨质增生或椎间盘突出等，而不同因素造成的脖子疼，其治疗及缓解方法也会有差异。

　　医生解析：脖子疼是怎么回事?

　　1、慢性劳损引起脖子疼

　　长期从事低头工作或者头颈固定某一姿势工作的职业者很容易出现脖子疼。这主要是以为长时间使头颈部保持同一姿势，会导致颈椎发生慢性劳损，从而发展成为颈椎病，让患者忍受脖子疼痛等颈椎病症状。

　　治疗及缓解方法：劳损引发的脖子疼可以通过传统中医推拿及物理治疗等方法来缓解和治疗疼痛。如：温热疗法、牵引治疗或其他物理因子治疗等。还可以通过“激光针刀”进行治疗，可以消炎镇痛，剥离粘连，还您一个健康的脖子。

　　2、睡姿不良引起脖子疼

　　睡觉姿势不正确引起落枕，脖子就会非常疼，一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。

　　治疗及缓解方法：一般情况轻微的只需要多动一下脖子，轻轻地对脖子部位进行一下按摩，正常情况大概一天左右就会恢复，如果总是反复落枕则要警惕颈椎病的前兆，需要到正规的专业医院进行诊断，及时治疗。

　　3、长期睡高枕引起脖子疼

　　有的人长期高枕或者睡觉时过分屈颈，也容易造成颈项韧带劳损、椎体移位、椎动脉缺血、神经根受到压迫。所以，睡眠不是“高枕无忧”，往往是高枕会出现疾病。还有些人，喜欢躺在沙发上睡觉，他们往往不自觉地以沙发的扶手当作枕头，长此以往就会导致颈椎受损，出现脖子疼。

　　治疗及缓解方法：由于不良的生活习惯引起的脖子疼，就要从纠正不良的生活习惯开始，同时还要适当进行颈椎锻炼，以防止颈椎进一步劳损，出现不可挽回的后果。按摩牵引等也是一种行之专业的方法，另外，还可以通过“激光针刀”进行治疗，可以消炎镇痛，剥离粘连，消除您的脖子疼。

　　4、颈椎疾病引起的脖子疼

　　颈椎病是导致脖子疼的主要原因，颈椎受寒、劳损、不良姿势等都是导致颈椎发生病变的原因，比如出现颈椎间盘突出或者颈椎骨质增生，如果突出的髓核或者骨刺压迫到神经组织，则会出现脖子疼等一系列的症状表现。

　　治疗及缓解方法：颈椎病引发脖子疼的根源在于颈椎，是由于神经受压导致的，所以就要解除压迫，这时药物牵引按摩等就不能起到根本性的作用了，需要进行微创手术，微创疗法是在局麻下应用臭氧、射频、激光等物理方式将突出的髓核溶解，降低椎间盘内压力，从而解除突出的髓核对脊髓、椎动脉、神经根等压迫，达到治疗目的，具专业果好，创伤小，恢复快，并发症少，费用低的特点。

　　【温馨提示】脖子疼是怎么回事?综合上述内容可知，引起脖子疼的原因有很多，其治疗方法也各有不同，如果患者不能及时到相关医院进行检查并接受正规治疗的话，很容易延误病情，造成更多不良后果。祝您健康快乐!