随着生活越来越高，我们对于健康的关注也越来越高，关于“跷二郎腿”的话题从未断过，有人说跷二郎腿会变胖、会影响生殖健康、会引起高血压等等等。

　　简单的一个“腿搭腿”小动作，对于我们身体健康真的有那么大危害么，这样的说法真的有科学依据么，今天我们来看看成都九龙研究院的医生解读一下。

　　解、为什么人要腿搭腿?

　　在众多动物中，似乎只有人类才会腿搭腿，为啥人类要跷二郎腿呢?其实无非就是腿觉得累了呗，当人体长期维持一个姿势时，肌肉就会处于紧张状态，此时人就需要通过不断地变换姿态来舒缓身体。

　　第二解、腿搭腿，真会危害身体健康吗?

　　一小节、腿搭腿会导致肥胖?——错

　　不要什么黑锅都甩给二郎腿好吗，皮肤变大、腿变粗，是因为你管不住嘴、迈不开腿引起的，与跷二郎腿没有半毛钱关系。

　　二小节、腿搭腿不利于生殖健康?——没科学依据

　　有人说跷二郎腿会导致女性私处变得更潮湿，还有人说跷二郎腿会影响男性精子质量，说得虽然头头是道，但这些说法没有科学依据，再者生殖疾病复杂。

　　三小节、腿搭腿会引起高血压?——错

　　跷二郎腿确实会引起一过性的血压升高现象，但是，血压升高并不等于高血压病，这完全是两码事，二郎腿跷完之后，血压升高的现象也会随之消失。

　　如何更轻松的“腿搭腿”

　　一个姿势不要保持太久，二郎腿的时间不要超过15分钟，久坐不动才是大的健康隐患，没事记得多出去转转，其实，活着本身就是一种慢性自杀，我们做事，对身体来讲都是一种消耗。