尿毒症，虽然不是ai症，却比ai症更可怕。在很多人看来，这种病似乎离自己很遥远，应该是老年人才有的病，不会出现在我们年轻人身上。为何尿毒症患者越来越多，人群也越来越年轻?究其原因，跟以下三个方面脱离不了关系。

　　为什么尿毒症会年轻化?

　　1、憋 尿

　　由于尿液中存在一些身体的代谢废物，如果不能够将这些液体及废物及时排出，就会导致膀胱的负担加重，还有可能让这些尿液逆流到肾脏，进而导致肾脏也出现问题。

　　2、熬 夜

　　晚上的睡眠时间可助消除身体的疲劳，还能够让各个器官进行修复并且恢复，进而促进身体的新陈代谢，帮助身体排出废物。

　　而长期熬夜会让身体的内分泌系统受到影响，容易让身体的各个器官得不到修复以及休息，导致肾脏排除毒素的功能下降。久而久之就会让这些毒素堆积在肾脏以及身体内，进而引发肾脏疾病以及其他疾病。

　　3、酗 酒

　　据统计每星期喝至少7杯酒的人，出现血肌酐增高的可能性比每星期仅喝1杯或不喝酒的人高30%!血肌酐增高是肾功能损伤的强烈信号。

　　酒精代谢及肝脏损伤使有毒物质不能排泄，直接给肾脏增加负担;长期大量饮酒使血尿酸增高，尿酸沉积阻塞肾小管，形成尿酸性肾结石，加重肾衰竭的发生;大量饮酒后易引起横纹肌溶解，肌酸激酶增高，毒素加剧肾损伤。

　　建议：定期检查很多人在肾病初期时自己根本就察觉不到，但那些最常见的乏力，恶心，腰痛，尿里有泡沫，夜尿增多等这些看似不起眼的小毛病。其实这些现象都是在沉默而有力地提示你：你的肾脏可能出现问题了，赶快去检查一下吧!