三叉神经痛是神经痛中较为常见的一种，出现三叉神经痛患者朋友应该引起重视，积极的到专业的医院进行检查治疗，确诊病因才是治疗的关键!另外，患者朋友应该引起重视，三叉神经痛患者还应该注意饮食，那么，三叉神经痛的饮食应注意什么?

　　三叉神经痛的饮食应注意什么?

　　成都九龙医院疼痛科医生表示，患者会因为咀嚼过硬的食物，诱发疼痛，那么食物就应是，半流质或是流质食物，如鸡蛋羹、米粥、面条等软性的食物。三叉神经痛患者饮食要注意以流质食物为主，还要注意对辛辣刺激的食物，油腻不消化的食物，以及过冷或者过热的食物，芥末、咖喱粉、干辣椒、五香粉刺激性调味品等等禁忌。

　　流质食物不容易有饱腹感，那么在选择流质食物的时候，需要注意比较好是厚流质食物，应该是配制的高糖、高蛋白液体食物，如鸡汤甩蛋花、肉松过箩粥、牛奶冲藕粉、牛奶冲蛋花等厚流质，这样会让患者有一种饱腹感，也可以将炒菜、红烧肉、面条、米饭、粥、饺子等，捣成乳糜状食物，让三叉神经痛患者食用。

　　三叉神经痛如何进行保健?

　　(1)注意劳逸结合。三叉神经痛患者应注意休息，尽量不要加班熬夜，劳动之后可以听些轻柔的音乐，让自己的心情尽快平和下来，方便充足的睡眠。

　　(2)积极治疗原发病。继发性三叉神经痛患者往往患有鼻炎及副鼻窦炎、牙齿及口腔病变等其他疾病，在日常生活中应积极采取相应的治疗措施，及早治疗原发病才能预防三叉神经痛的发作。

　　(3)避免刺激扳机点。三叉神经痛患者在日常生活中要努力防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、修面、刷牙、吃饭、理发等动作要轻柔，不要因为动作过猛而刺激扳机点。刮风时尽量不要出门，天气寒冷时应注意保暖，外出戴口罩，避免冷风直接刺激面部。

　　(4)积极锻炼。三叉神经痛患者在日常生活中应适当参加体育运动，积极锻炼身体，因为增强体质是抵御一切疾病的良药，适合三叉神经痛患者的运动有太极拳、散步、慢跑等相对缓和的项目。

　　三叉神经痛的症状有哪些?

　　1、疼痛的部位。三叉神经专业支疼痛位于眉弓、前额和上睑;第二支疼痛位于上唇、上齿根、面颊部、鼻翼、下睑和颧部;第三支疼痛位于下唇、下齿根、颏部、有时影响至舌及耳颞部。以一侧的第二、三支合并痛常见，其次为单的第三支，再次是第二支，单专业支疼痛少见。

　　2、疼痛的性质及剧烈程度。疼痛发作前无先兆症状，突然起病，迅速停止，在三叉神经一支或多支范围内突发的刀割、电击或撕裂样剧痛。

　　3、疼痛发作的时间。每次仅持续数秒至2分钟内骤然停止，间歇期一如常人。

　　4、并发症状。发作时可引起痛侧流涎、流泪和面肌抽搐等。

　　5、诱发因素。严重者洗脸、刷牙、说话时均可引起疼痛发作，以致不敢做这些动作。

　　【温馨提示】三叉神经痛是周围神经疾病的一种，周围神经包括嗅、视觉和身体外部的神经。脑神经和脊神经多属有髓鞘神经纤维，而自主神经属无髓鞘神经纤维。周围神经疾病的重要症状之一是剧烈的疼痛。三叉神经痛的症状还是很明显的，早发现，早治疗。如果还有疑问，请与沟通！