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怎么预防颈椎管狭窄症

来源:未知 |作者:jl_bianji |时间:2015-05-16 10:26:05

怎么预防颈椎管狭窄症-1

怎么预防颈椎管狭窄症-2

怎么预防颈椎管狭窄症-3

  随着社会生活压力的不断增大,环境的恶化等等原因,导致近年来颈椎管狭窄症的发病率显著提高。而颈椎管狭窄症对于患者朋友的身体健康危害极大,需要积极的进行专业的治疗。那么,怎么预防颈椎管狭窄症呢?

  医生称,颈椎管狭窄症的预防措施主要有以下几点

  1、不要在颈部过于劳累的状态下工作、看书、上网等,如果长期在颈部劳累的状态下工作只会导致颈部劳损更严重。

  2、防止颈椎的损伤,做好劳动、运动前的准备活动,防止颈椎和其它部位的损伤。

  3、方便良好的坐姿,纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势,选用高低合适的枕头。

  4、防止颈部受风受寒,积极治疗颈部的外伤、感染、结核、淋巴结炎和椎间盘炎等疾病,也是预防颈椎病的重要环节。

  5、加强锻炼,增强体质。适当的参加一些体育活动,只是要注意切莫发生意外而受伤。

  【医生介绍】颈椎管狭窄症类型

  退变性颈椎管狭窄症:椎间盘退行性改变,引起椎间隙不稳,椎体后缘骨质增生,椎板增厚、小关节增生肥大、黄韧带肥厚,造成脊髓前方突出混合物压迫脊髓,肥厚的黄韧带在颈后伸时发生褶折,从后方刺激、压迫脊髓。

  发育性颈椎管狭窄症:发育性颈椎管狭窄是由于脊柱的退行性改变导致的,例如出现骨质增生、椎间盘突出、阶段不稳等等。另外,头颈部外伤也能诱发该病症,从而引起脊髓受压的一系列临床表现。

  医源性颈椎管狭窄:这一类颈椎管狭窄症主要是由于手术引起的,该疾病的病因有以下几点:1、手术创伤及出血疤痕组织形成,与硬膜囊粘连并造成脊髓压迫。2、椎板切除过多或范围过大;3、颈椎前路减压植骨术后,骨块突入椎管内;4、椎管成形术失败,如绞链断裂等。

  温馨提示:颈椎管狭窄症作为骨科的常见病,对于患者朋友的身体影响是非常大的,所以当确诊自己患有颈椎管狭窄症后,患者朋友应选择正规医院进行专业的检查和治疗,尽早摆脱颈椎管狭窄症困扰。

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