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【女性健康】关于女性月经的5个小秘密,你知道的有几个呢?

发布人:成都九龙医院 发布时间:2020-03-14 09:07:29

【女性健康】关于女性月经的5个小秘密,你知道的有几个呢?-1

【女性健康】关于女性月经的5个小秘密,你知道的有几个呢?-2

【女性健康】关于女性月经的5个小秘密,你知道的有几个呢?-3

月经是女性最亲密的朋友,几乎28天就能够到来一次,排经血相当于把一些毒素排出体外,从而延长了寿命,对于女性的月经里面会藏着很多的秘密,但是大部分女性却不知道。

 

关于月经的小秘密有哪些呢?

1、月经能够让女性变得更加快乐

月经到来时会让身体激素发生一定的改变,当孕酮偏低时,会让月经感觉到有轻松欢乐感。另外在月经期间经常会处于充血状态,直接转化为性欲。

2、月经期的女性吸引力也会下降

其实男性的敏锐力是非常强的,当女性来月经期间,他们能够明显感觉到,因为他们的嗅觉对于月经非常的灵敏,其身体中的睾酮水平容易受到男性气味的影响。

3、月经会改变女性的声音

其实可以通过女性的声音来感知他们是否已经来月经了,因为在月经期间咽喉细胞结构会发生改变,容易受到激素的影响。

4、每次月经量平均量不足一杯

虽然来月经的第二天和第三天会频繁的更换卫生巾,感觉失血量非常的大,其实每一次月经出血量却不足一杯。若是女性的月经出血量超过了一杯,就应该及时的去医院进行调理,以免发生贫血的现象。

5、月经期间女性的情绪不稳定

80%的女性在月经期间脾气会变得暴躁,非常敏感,总是因为小事而斤斤计较而且也会变得懒惰,在此阶段男性朋友一定多体谅女性,多帮助他们做做家务。女生应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多为身体补充含钾以及铁比较丰富的食物来稳定情绪。

 

温馨提示

以上就是关于月经的一些小秘密,在月经期间千万不能有太多的心理负担,避免做重体力以及脑力的劳动,避免使用凉水来洗澡,不然会加重痛经,多为身体补充营养元素,一日三餐定时定量,避免暴饮暴食,可以采取练瑜伽或者散步的方式来缓解痛经。避免受到情绪上的刺激,适当的锻炼身体来增强体质,养成定时拉大便的好习惯,平和的心态面对一切。

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